Atėjus šiltajam sezonui laukia daug darbų sodyboje, važinėjame dviračiais, o vaikai dūksta bėgiodami ir karstydamiesi po medžius. Deja, ne visada pavyksta išvengti traumų, todėl kiekviena turime žinoti, ką pirmiausia daryti nutikus nelaimei.

Vitaminų yra įvairiuose maisto produktuose ir jie būtini, kad vaikai normaliai augtų, būtų sveiki ir energingi.

Kraujo ląstelės – tai mūsų organizmo kariai, valytojai, maisto nešėjai, gyvybės sargybiniai. Paprasčiau tariant, tai mažyčiai “žmogučiai”, kurie kovoja dėl mūsų – didžiųjų žmonių – sveikatos ir išlikimo. Kaip pažiūrėti į mažųjų organizmo karių veidus ir sužinoti, ar jie vis dar stiprūs ir… laimingi?

Piktybinių ląstelių atsiranda kiekvieno žmogaus organizme. Ar jos augs ir plis, lemia terpė. O tą terpę lemia maistas, kurį valgome.

Jau dešimtys tūkstančių Lietuvos gyventojų savo dieną pradeda nuo sintetinių vitaminų arba maisto papildų. Vien pastarųjų dabar šalyje parduodama daugiau nei 2 tūkst. pavadinimų. Taigi nieko keista, kad metinė maisto papildų rinkos apyvarta Lietuvoje siekia net 100 mln. Lt.

Nesveika mityba, nejudrumas ir nuolatinis stresas – štai priežastys, kurios sukėlė naują epidemiją. Diabeto epidemiją. Pasaulyje diabetu serga 250 mln. žmonių. Lietuvoje sergamumas diabetu taip pat didėja.

Manoma, kad per parą suaugęs žmogus turi išgerti apie du litrus skysčių. Tada ne taip greitai vysta oda, kaupiasi mažiau riebalų ir netgi protas būna aštresnis. Kuo geriausiai tinka malšinti troškulį pavasarį ir kas papildo mineralinių medžiagų atsargas organizme?

Artėjant vasarai ima didėti pavojus užsikrėsti infekcinėmis ligomis, todėl medikai rekomenduoja pasiskiepyti.

Net 80 proc. išsivysčiusių pasaulio šalių gyventojų dažniau ar rečiau patiria nugaros skausmus. O maždaug penktadalis skausmus kenčia periodiškai. Beje, net 15 proc. visų nedarbingų žmonių dirbti negali kaip tik dėl nugaros skausmų.

Kremas žada stebuklingą poveikį, bet jūs jo niekaip nesulaukiate? Gali būti, kad dėl to kalta visai ne kosmetikos priemonė. Nemažai kremo veiksmingumo priklauso nuo to, kaip jo užsitepate.

Ir Europoje, ir JAV plinta medicinos turizmas: vis dažniau žmonės atostogaudami vyksta į kitą šalį pasigydyti ir sutaupyti. Sėkmės atveju išlaidas padengia ligonių kasos.