Ištisus metus prekybos centrų lentynos lūžta nuo vaisių ir daržovių, netgi žiemą ar ankstyvą pavasarį. Raudonšoniai obuoliai, geltonos citrinos, violetiniai baklažanai, pūkuoti kiviai, o jau salotų gausybė! Akys raibsta.

Dažnas saugodamasis blogojo cholesterolio sviestą iškeičia į margariną, o taupydamas – į tepųjį riebalų mišinį. Ar taip bėgdami nuo vilko neužšokame ant meškos? Ar tikrai margariną valgyti sveikiau ir kieno sąskaita taupome pirkdami tepųjį riebalų mišinį?

Atšilus orams mažieji išbėga į lauką ir puola mėgautis viskuo, kas gyva. Neretai į jų akiratį papuola ir benamiai gyvūnai, su kuriais net ir trumpalaikis romanas gali baigtis grybeline liga – mikrosporija.

Vieną dieną vaikštote susiraukusi ir pikta it širšė, viskas erzina ir krinta iš rankų, o kitą rytą vos atsikėlusi jaučiatės lyg ant sparnų? Tokios nuotaikų kaitos pažįstamos kiekvienai moteriai. O dėl visko kalti hormonai!

Iš pradžių sloga nėra rimta liga, bet jos tinkamai ir laiku neišgydžius mažylį gali užklupti daug rimtesnės komplikacijos.

Pavasarį palengvinusios kosmetikos artileriją susizgrimbame, kad metas kažką daryti su pablyškusia ir anksčiau nematytomis raukšlelėmis “pasipuošusia” oda, o kosmetikos priemonių arsenalą papildyti produktais nuo raukšlių.

Kasmet artėjant egzaminams Lietuvos moksleiviai ir studentai prasimano vis žalingesnių ir pavojingesnių būdų, kaip įveikti stresą ir per naktį į galvą sukišti visą trūkstamą informaciją – griebiasi energinių gėrimų, raminamųjų, Alzheimerio ligai gydyti skirtų vaistų ir net narkotikų.

Nors Lietuva turi moderniausią oro kokybės tyrimo įrangą bei šimtus už taršą atsakingų valdininkų, pasirodo, nėra kam laiku informuoti žmonių apie padidėjusią kietųjų dalelių koncentraciją ore.

Nėra nuotaikos, ryte galva iš nuovargio sunkiai pakyla nuo pagalvės, o vakare vos pavelkate kojas, bet užmigti sunku? Pavasarį labai daug žmonių taip jaučiasi, ir tai normali būsena. Medikai ją vadina pavasariniu nuovargiu arba depresija.

Didžiuosiuose Lietuvos miestuose sparčiai daugėja žmonių, kurie perka natūralius ir ekologiškus maisto produktus, o perdirbtą ir priedais “pagardintą” maistą ima ignoruoti.

Pavasarį, kai organizme išsenka vitaminų ir mineralinių medžiagų atsargos, jas būtina kuo skubiau papildyti. Mat pradės kibti ligos, jausitės išsekusi ir pavargusi. Iš kur pasisemti stiprybės, kol dar nėra jokių šviežių daržovių?